Em comemoração ao dia do educador físico celebrado anualmente em 01 de setembro, os alunos do curso de Educação Física da Faculdade Eduvale de Avaré participaram de atividades durante a semana festiva.
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O convidado Bruno Sena falou sobre treinamento esportivo e preparação física para atletas de alto rendimento. Princípios, questões biológicas e fisiológicas, planilhas de treinos e como dar suporte em competições foram alguns dos assuntos em pauta. |
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Com a professora Gabrielle Barros, os estudantes participaram de uma aula sobre ginástica escolar infantil e juvenil realizada no Studio Mobi. Noção de tempo e espaço, atenção e reação, movimentos de agilidade e neurais, como utilizar os materiais apropriados e corrigir a execução do exercício para cada perfil foram as práticas aprendidas. “O mais importante é que as aulas sejam adequadas à idade, ao nível de |
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Uma pesquisa de campo e a avaliação de dados de colaboradores com as mais diversas faixas etárias também foram alguns dos trabalhos feitos pelos alunos que ainda sugeriram exercícios para a melhoria de incômodos advindos da rotina diária de trabalho. Eles ainda frisaram como a má postura pode gerar dores nas costas. |
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Finalizando as atividades, a fisioterapeuta e professora de educação física Arely de Freitas Vieira ministrou um minicurso sobre a avaliação da força muscular. Ela demonstrou como utilizar um dinamômetro eletrônico específico para exercícios contra resistidos com várias idades e comorbidades associadas. |
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